Niskie leukocyty a stres to realna zależność i przez napięcie nerwowe może obniżyć się poziom białych krwinek? Wiadomo, że czynniki stresogenne mogą niekorzystnie wpływać na układ odpornościowy. Zatem bagatelizowanie swojego samopoczucia często wywołuje poważne konsekwencje.
Ciągłe, długotrwałe napięcie nerwowe wpływa nie tylko na ludzką psychikę. Często pojawiają się poważne problemy zdrowotne. Dlatego warto bliżej przyjrzeć się zależności między niskimi leukocytami a stresem. W końcu to odpowiednia liczba krwinek białych gwarantuje prawidłową pracę układu odpornościowego. Dzięki nim człowiek może bez większego wysiłku pokonać m.in. infekcje wirusowe. Szkoda to zniweczyć, poddając się stresowi.
Leukocyty we krwi – czym są, jakie pełnią funkcje?
Niskie leukocyty a stres to zależność warta rozwinięcia. Dlaczego nie można bagatelizować tego zagadnienia? Powodem jest oczywiście funkcja, jaką w układzie immunologicznym pełnią białe krwinki. Chronią bowiem organizm przed zakażeniami oraz nowotworami. Powstają w szpiku kostnym, skąd później trafiają do układu krążenia. Dlatego ich poziom można sprawdzić podczas morfologii krwi, gdzie są oznaczane jako WBC. Wyróżniamy kilka rodzajów białych krwinek, są to:
- granulocyty (dzielą się na neutrofile, eozynofile, bazofile);
- monocyty;
- limfocyty (występują w trzech postaciach, jako limfocyty B, limfocyty T i limfocyty NK).
Wszelkie anomalie mogą wiązać się z pogorszeniem samopoczucia. Aby rozwiązać problem, warto skorzystać z usługi, jaką jest e-recepta, gdy leki mogą być pomocne.
Ile wynosi prawidłowy poziom leukocytów?
Jaka jest prawidłowa liczba leukocytów? Skala jest dosyć szeroka, a powodu do obaw nie daje wynik pomiędzy 4 a 10 tys./μL. Jeżeli liczba białych krwinek spada poniżej normy, wówczas mamy do czynienia z leukopenią. Organizm nie może bronić się przed infekcjami, spada jego odporność. Odwrotna sytuacja – czyli podwyższone leukocyty – to leukocytoza. Zwykle wskazuje na infekcję, ale bywa też wynikiem poważnej choroby (np. białaczki). Liczbę białych ciałek krwi określa morfologia, natomiast bardziej szczegółowe informacje daje rozmaz krwi obwodowej.
Niskie leukocyty a stres – jaka jest zależność?
Niskie leukocyty a stres to realna zależność – spadek liczby białych krwinek wiąże się z długotrwałym napięciem psychicznym. Komórki tracą swoje funkcje i stają się mniej aktywne. Chroniczny stres sprawia, że odpowiedź układu odpornościowego na ataki z zewnątrz bywa niewystarczająca. Stąd podatność na infekcje czy pobudzenie układu współczulnego, co przejawia się w nadmiernej produkcji tzw. hormonów stresu. Taka sytuacja często uniemożliwia normalne funkcjonowanie, dlatego warto poprosić o L4 online, które pozwoli odzyskać równowagę psychiczną oraz zdrowie.
O czym świadczą leukocyty poniżej normy?
Zmniejszona produkcja leukocytów to nie tylko wynik stresu. Warto zdawać sobie sprawę, co może oznaczać ich obniżony poziom. Może to być oznaka takich problemów jak:
- choroby autoimmunologiczne (np. toczeń rumieniowaty układowy), kiedy własny układ odpornościowy niszczy leukocyty;
- silne infekcje, takie jak sepsa;
- uszkodzenie szpiku kostnego w trakcie chemioterapii;
- zwłóknienie szpiku.
Leukopenia – objawy i diagnostyka
Liczba leukocytów poniżej normy objawia się na przykład przewlekłym zmęczeniem, spadkiem samopoczucia oraz problemami z koncentracją. Natomiast symptomy somatyczne to afty i zmiany skórne, a także stany podgorączkowe czy infekcje górnych dróg oddechowych. Wiele osób decyduje się na zwolnienie lekarskie online, ponieważ uważa, że to przejściowa niedyspozycja. Jednak długo utrzymujące się objawy powinny skłonić do skonsultowania ich ze specjalistą.
Diagnostyka leukopenii
Aby rozpoznać dolegliwość, wymagana jest konsultacja z lekarzem, który powinien zlecić badania krwi. Oznaczenie WBC (ang. White Blood Cells) jest pomocne w określeniu dalszego postępowania. Wykonanie morfologii wymaga pobrania krwi, wykonuje się na czczo. Warto więc umówić się na zabieg w godzinach porannych. Kilka dni przed badaniem trzeba odstawić suplementy diety, a dzień przed należy mocno ograniczyć wysiłek fizyczny. Dzięki temu wynik badania będzie wiarygodny.
Jak podwyższyć poziom leukocytów w organizmie i obniżyć stres?
Należy wykonać badanie leukocytów i stosować się do zaleceń lekarza. Warto przy tym postarać się o ograniczenie wpływu stresu na swoje życie. Często w celu obniżenia napięcia nerwowego stosuje się techniki relaksacyjne oraz zmienia sposób odżywiania. Jednak najskuteczniejszym narzędziem jest psychoterapia.
Długotrwały stres wpływa na wiele dziedzin życia. Odbija się na zdrowiu psychicznym i fizycznych, a także relacjach z innymi ludźmi. Zależność pomiędzy niskimi leukocytami a stresem jest wyraźnie widoczna, dlatego należy reagować na wszelkie niepokojące objawy.