Wielu pacjentów z gorączką 38 stopni Celsjusza od razu pędzi do lekarza. Nie zawsze jest ku temu powód. Taka temperatura ciała jest dla większości osób jeszcze dość bezpieczna. Trzeba zwrócić większą uwagę na objawy towarzyszące. Poznaj niepokojące symptomy!
Trzeba podkreślić, że prawidłowa, normalna temperatura ciała zależy m.in. od metody i czasu pomiaru oraz wielu indywidualnych czynników. Gorączka 38 stopni C może być spowodowana rozmaitymi stanami i sytuacjami. Na podstawie jednego objawu nie sposób postawić precyzyjnej diagnozy. Lekarze będą zadawać mnóstwo dodatkowych pytań, konieczne mogą być specjalistyczne badania.
Czym jest gorączka? 38°C temperatury ciała w medycynie
Dla lekarzy temperatura ciała na poziomie 38°C – wywołana przez pirogeny endogenne – stanowi granicę pomiędzy stanem podgorączkowym a gorączkowym. Pacjenci niekoniecznie posługują się terminologią medyczną: mówią o gorączkowaniu przy każdym odczycie powyżej 36,6°C na termometrze. Gorączka jest naturalną reakcją obronną organizmu, świadczy o wzmożonej aktywności układu odpornościowego.
Podstawowe przyczyny gorączki. 38 stopni – kiedy taka temperatura ciała jest zagrożeniem?
Do zwiększenia temperatury ciała przez ośrodek termoregulacji w mózgu najczęściej dochodzi pod wpływem infekcji bakteryjnej lub wirusowej. Stan gorączkowy pojawia się także w przebiegu zakażeń grzybiczych i pasożytniczych. Jeden organizm poradzi sobie z zagrożeniem przy 38°C (czyli niskiej gorączce), a inny układ immunologiczny może potrzebować jeszcze większej temperatury. Wśród najczęstszych, pierwotnych przyczyn stanów gorączkowych są również:
- reakcje alergiczne;
- choroby autoimmunologiczne;
- zaburzenia hormonalne, głównie endokrynologiczne (tarczyca);
- choroby nowotworowe;
- zaburzenia ośrodka termoregulacji, np. w wyniku udaru cieplnego, przeciążenia organizmu czy temperatury otoczenia.
Wiele zależy od ogólnego stanu zdrowia pacjenta oraz indywidualnych predyspozycji – w tym genetycznych. Gorączka 38 stopni jest zagrożeniem dla dzieci do ok. 6 miesiąca życia oraz pacjentów, u których współwystępują określone zaburzenia zdrowotne – w takich przypadkach chorą osobę jak najszybciej powinien zbadać lekarz. Dorosłemu może nie wystarczyć zwolnienie lekarskie online i kilka dni odpoczynku. Czasami konieczna jest hospitalizacja. Do niepokojących symptomów, które występują w stanach gorączkowych, należą:
- gwałtowne wzrosty i spadki temperatury ciała;
- silne biegunki lub wymioty;
- odwodnienie;
- wysypki i inne zmiany skórne;
- drgawki gorączkowe;
- sztywność karku;
- zaburzenia świadomości, np. majaki;
- kłopoty z oddychaniem;
- długie utrzymywanie się stanów gorączkowych;
- brak efektów zbijania temperatury ciała.
Gorączka – 38 stopni na termometrze stanowi wskazanie do sięgnięcia po leki przeciwgorączkowe
Stany podgorączkowe i gorączki mają za zadanie pomóc organizmowi uporać się z zagrożeniem. Temperaturę 38°C należy nieznacznie obniżyć, a nie dążyć do 36,6°C w standardowych metodach pomiaru – podstawowym problemem zdrowotnym jest choroba, a nie mechanizmy immunologiczne organizmu. I to ona wymaga wyleczenia, by temperatura ciała wróciła do normy.
Właśnie dlatego pacjenci powinni konsultować się z lekarzami i przestrzegać wszystkich zaleceń, a nie łagodzić dolegliwości samodzielnie, bez pełnej wiedzy o swoim rzeczywistym stanie.
Podstawowe leki przeciwgorączkowe to ibuprofen oraz paracetamol, zwykle zaczynają działać ok. 1 godz. po podaniu – wiele zależy od formy preparatu. Jeśli jedna substancja nie przynosi efektu, można sięgnąć po drugą. Ważne, by zachować odpowiednie odstępy czasowe pomiędzy kolejnymi dawkami leków z tą samą substancją czynną – ok. 4–6 godz. dla paracetamolu i 6–8 godz. dla ibuprofenu. Przy gorączce 38 stopni C stosunkowo rzadko stosuje się silniejsze leki. Recepta online na e-lekarz24h.pl to najszybszy sposób uzyskania odpowiedniego zlecenia lekarskiego.
Alternatywne metody zbijania temperatury. Gorączka, 38 stopni – najczęstsze zalecenia lekarzy
Działania wspomagające obniżenie temperatury ciała poniżej 38°C zwykle stosuje się razem z lekami przeciwgorączkowymi. Każdy przypadek wymaga indywidualnego dopasowania schematu działania. Wśród sprawdzonych sposobów na gorączkę są między innymi:
- chłodne okłady na głowę, klatkę piersiową, kończyny (temperatura ok. 2°C poniżej wskazań termometru);
- kąpiel/prysznic w chłodnej (nie zimnej!) wodzie;
- obniżanie temperatury otoczenia (np. przez wietrzenie pokoju);
- picie chłodnych napojów lub naparów ziołowych
- przy stabilnej temperaturze ciała – zdejmowanie okryć, odzieży wierzchniej.
Gorączka 38 stopni w większości przypadków stanowi oznakę prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Można ograniczyć stan gorączkowy, ale nie należy go całkowicie eliminować bez wyraźnej potrzeby. Decyzje powinno się pozostawić w gestii kompetentnych lekarzy. Warto złożyć wniosek o L4 online i dać sobie więcej czasu na powrót do zdrowia. Bez niepotrzebnego przeciążania organizmu, który walczy z chorobą.